こんばんは。
しゅんです。

今日は立教学生の練習にOBとして参加し、その後そのままXXXとして立教学生と練習試合&練習をしました。
長い時間ホッケーしまして思ったことは…
6時間もホッケーすると身体の節々が痛い!ということ。
30歳目前になると筋肉痛も2日後にくるのがデフォルトなのですが、今日は帰り途中から辛い。
階段やばい。
明日はゆっくりしようと思いました。

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コウ   投稿日時 2016/10/5 16:18

筋肉痛は一昨日くらいに盛大にきてやっと今日とれてきたよ。。
日頃から動かなければ!

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